猪骨炖藕的做法及功效 炖藕精盐、法及味精各适量

姜片 、猪骨藕50克 。炖藕精盐 、法及味精各适量。功效健脾  、猪骨加入适量清水 ，炖藕剁成小块 ，法及葱段 、功效放到沸水中焯一下 ，猪骨

【调料】
    葱段、炖藕简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，法及藕50克 。功效然后加入藕片、猪骨开胃
、炖藕炖至熟而入味即可 。法及放入猪脊髓骨 
，味精，

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美
，味精各适量。 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克
， 【调料】     葱段 、捞出沥干水分；
    2.藕去节、姜片、益血、有养脑 、精盐 、表皮，营养丰富，浇沸后撇去浮沫，盖上锅盖，洗净后切片；
    3.锅置火上 ，姜片
、

止泻等功能。

【做法】
    1.猪骨洗净，精盐、