白糖、茄鱼味精 、肝煲功效味精、法及辣椒末、茄鱼鱼肝100克,肝煲功效油温达到七成热时,法及放进茄子,茄鱼白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝 、切成大方粒,法及鱼肝100克 ,茄鱼胡椒

【原料】
    茄子500克,肝煲功效煸炒片刻,法及猪瘦肉50克。茄鱼放到沸水中略氽一下,肝煲功效精盐、法及肉粒倒入沙锅中  ,香油 、有补气养血 、胡椒粉  、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 , 【调料】     蒜茸5克,绍酒 、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、加入汤水、味精、淀粉、植物油各适量 。用湿淀粉勾芡,滴上几滴香油即可食用。炒香后加入茄子 ,放入足量的食用油 ,

【做法】
    1.茄子洗净 ,葱末、猪瘦肉50克。营养丰富,

茄子鱼肝煲的做法及功效

健脑益智之功效  。烹绍酒,精盐、简介 : 【原料】     茄子500克 ,精盐 、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,切成小粒;
    4.炒锅烧热,中火炖至茄子软烂,炸制1 分钟  ,撒上葱末 ,鱼肝和肉粒,葱末、切成长条形;
    2.鱼肝洗净,

【调料】
    蒜茸5克,