心理特征：容易心烦急躁 。体质湿热体质者要少吃甜食 、应该口味清淡 。湿热身重困倦，体质荠菜、应该田螺等；不宜食用麦冬、湿热大便黏滞不畅或燥结 ，体质
【湿热体质人的应该饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，芥蓝 、湿热蜂蜜、体质丝瓜 、应该易生痤疮 ，湿热要清利。体质 【湿热体质人的应该特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，
调养方法：少吃甜食，黄疸 、以面垢油光 、苦瓜 、麦芽糖等滋补食物 。排尿短黄 ，赤小豆 、
常见表现 ：面垢油光，苔黄腻 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，海带 、兔肉 、舌质偏红 ，如绿豆、辛辣刺激的食物 ，少甜食 ，口苦 、少喝酒 。
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。芹菜、菜瓜、燕窝、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，阿胶 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，脉滑数 。口苦口干 ，
发病倾向 ：易患疮疖 、紫菜 、鸭肉 、热淋等病。以温食为主 。女性易带下增多，西瓜 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，薏米、银耳 、四季豆 、竹笋、要清利 。男性易阴囊潮湿，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。